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提到《极限挑战》，很多人对其的印象还停留在男人帮时期，但如今已经大不同了。除了王迅以外，剩下的老成员都纷纷退出了。在舆论的一片看衰声中，《极限挑战》第六季居然实现了逆风翻盘，在收视率等数据上都交出了亮眼的成绩。

那么《极限挑战》是怎么实现逆风翻盘的呢？总结起来不外乎两个原因，其一模仿韩国综艺节目RunningMan。从第五季第一期节目开始，《极限挑战》便搬运了RunningMan的节目创意，一直延续至今。因此遭到了一部分网友的调侃，称《极限挑战》已经沦为跑男第二了。

尽管口碑大不如前，但收视率的的确确是提升了。数据上的变化，在无形中印证了《极限挑战》之前被质疑的问题，那就是收视群体比较窄。在网上有这样一种观点，认为跑男是可以让全家人一起看的综艺节目，而《极限挑战》只适合某些人单独看。正是基于这个原因，才导致《极限挑战》的收视率一直不如跑男。如今《极限挑战》开始跑男化了，收视率便开始在个别期节目中反超跑男了。

至于流量的问题，同样值得重视。任何一档综艺节目，都不是依靠明星的流量撑起来的，哪怕撑得了一时，恐怕很难撑得长久。恰好眼前就有现成的例子，《乘风破浪的姐姐》绝对是一档爆款的综艺。前几期节目的话题量特别高，但临近成团夜的时候，话题量反而大幅下滑了。原因也很简单，《乘风破浪的姐姐》就是一档依靠姐姐们流量撑起来的节目。前期姐姐们刚登场的时候，话题量是很充足的，但姐姐们的话题量毕竟有限的。当话题量耗光了之后，节目的热度也随之便一落千丈了。想要长久留住观众，还是得依靠高质量的内容。

现在的《极限挑战》热闹归热闹，但从长远发展来看，有些过于执着于走捷径了。